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Salud Mental

Mente Rayid

La terapia de Rayid

18 marzo, 2012
Logo de Rayid

La siguiente es una transcripción adaptada y enriquecida de una charla dada para el podcast “Radio Sinergia” disponible en iTunes Store

En este artículo va a encontrar:

  • ¿De dónde proviene esta terapia?
  • ¿Qué es el árbol genealógico del Rayid?
  • Cómo el Rayid puede ayudarle a entender mejor a su familia
  • La diferencia entre este conocimiento y las filosofías orientales

Dibujos animados en la cabeza

El Rayid es una terapia de salud alternativa que nació…

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Emociones Mente

De Carreras universitarias y Vocaciones

3 marzo, 2012
Decisión Laboral

En este artículo va a encontrar:

  • La causa de la ansiedad por encontrar la pasión de la vida a los 17 años de edad
  • El mito de las profesiones “que dejan”
  • “Haría lo que fuera, si solo supiera lo que es”
  • 3 ejercicios para encontrar claridad vocacional rápidamente

Del colegio al resto de su vida

Hace año y medio empecé a apoyar a jóvenes de colegio en su proceso de admisión a universidades extranjeras, la…

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Meditación Mente Relajación

Relajación con música

9 febrero, 2012

En este artículo va a encontrar:

  • La herramienta que puede resultar el atajo  estados de relajación profunda
  • Composiciones Binaurales: música para su cerebro
  • Compositores recomendados para empezar a usar esta herramienta

Cuba, India y Alemania

La música tiene una buena tradición de llevarse bien con los rituales espirituales, esto ha sido una constante alrededor de nuestro planeta desde tiempos inmemoriales. Un claro ejemplo son los mágicos ritmos utilizados por las tribus africanas, los cuales…

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Emociones Mente Visualización

La Enfermedad llamada Necedad

22 enero, 2012
Una mente cerrada

En este artículo va a encontrar:

  • Las 3 fuentes de “verdades absolutas” que lo pueden estar bloqueando
  • La única opinión autoritativa que vale la pena escuchar
  • El libro que le va a enseñar cómo modificar esas “verdades absolutas” para alcanzar sus objetivos

Las «sentencias» crónicas

Una de las temáticas más recurrentes en las conversaciones que sostengo con Donald Vega, es los aparentemente antojadizos mecanismos que utilizan las personas para negarse,…

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Meditación Mente

Meditación y el cerebro «multitarea»

13 enero, 2012
Mujer multitasking

En este artículo va a encontrar:

  • Por qué es frustrante tratar de relajarse en tiempos modernos
  • Gritar: la clave oculta para poder dejar ir de manera efectiva
  • ¿Qué es la meditación?

Para empezar esta vez, voy a citar a alguien que tal vez se sospeche inapropiada para este espacio, sin embargo,  me parece oportuno. La siguiente es una parte de la rutina cómica de Ellen DeGeneres:

“Estaba en Yoga el otro día.…

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